女性の下半身のお悩みは「骨盤の歪み」が関係している可能性があります。現在、メディアやネットでさまざまな対策が紹 […]

posted on 2018.09.17

女性の下半身のお悩みは「骨盤の歪み」が関係している可能性があります。現在、メディアやネットでさまざまな対策が紹介されていますが、忙しくてなかなか骨盤をケアする時間がないという女性も少なくないでしょう。
もし、着用するだけで骨盤をケアできるグッズがあれば、忙しい人でも骨盤をケアし、体のお悩みを解消できるかもしれません。そんな商品が「骨盤改善サポート」の機能を備えたメディキュットです。今回は、骨盤改善効果が期待できる機能を備えたメディキュットについて解説します。

骨盤改善効果のあるメディキュットが話題!

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「骨盤の歪み」という言葉が広く知られるようになり、さまざまな対策が講じられて紹介されています。しかし、それらを行う暇がない、あるいは実行しても有効打にはならなかったという女性も数多く存在することでしょう。そんな中で、骨盤改善効果があるメディキュットが話題になっています。

ネットショップ等で「メディキュット 骨盤」と検索してみてください。骨盤改善効果が期待できる機能を備えたメディキュットが優先的に検索結果に表示されるはずです。

骨盤が歪んでいると何が問題なの?

ここで、そもそも「骨盤の歪みがもたらすもの」が何であるかについて解説しておきます。

そもそも「骨盤」とは何かといえば、脊椎動物の腰の部分を作る骨格の一部であり、厳密にいえば「仙骨」「尾骨」および左右の「寛骨」によって形成されています。体の中心にある骨格であり、上半身と下半身をつないでいる重要な部分でもあるのです。

この骨盤ですが、仙骨と「腸骨」をつないでいる部分を「仙腸関節」といい、それ以外の部分については靭帯および筋肉の力だけで支えられています。つまり、非常に不安定な骨格であるということです。

一言に「骨盤が歪む」といっても実はタイプが存在します。骨盤の歪みは主に以下の3つのタイプが存在するのです。

  • 仙骨および骨盤全体が後ろに反るタイプ
  • 骨盤が左右に開いて四角に変形(本来はハート型)しているタイプ
  • 骨盤が上下および前後にずれて、ねじれているタイプ

反っている場合は猫背になりやすく、変形している場合はお尻も四角くなり、ずれてねじれている場合はお尻が垂れて太ももが太くなってしまいます。

骨盤の歪みによるデメリットは、それだけではありません。人によって異なりますが、主に以下の症状を呈する可能性があるようです。

  • むくみ
  • 冷え
  • 腰痛
  • 肩こり
  • 便秘
  • 自律神経失調症
  • 生理痛がひどくなる
  • 生理不順
  • 不妊

骨盤が歪むことにより下半身への血流が悪くなり、むくみや冷えなどの症状を呈する可能性があります。また、女性の場合は骨盤付近にある卵巣への血流の阻害により、生理や妊娠に関わる症状を呈する可能性があることも無視できません。これらのリスクを解消するためには、原因となっている骨盤の歪みを改善する必要があるのです。

忙しい女性におすすめの骨盤サポート付きメディキュット

骨盤の歪みを改善したいと思ったら、例えば「整体通い」という方法があります。整体によって骨盤の歪みを解消するのですが、人によっては何度も通うことになり、手間と費用がかかります。少ない手間と費用で骨盤矯正を実現したい、そんな女性におすすめなのが骨盤サポート付きのメディキュットなのです。

このタイプのメディキュットは、メディキュットの特徴である「段階的な着圧による効果」はもちろん、骨盤に対するアプローチの機能も備えています。メディキュットの骨盤にあたる部分にテーピング加工が施されており、これが骨盤を支えることによって骨盤の歪みを改善します。

何がいいのかといえば、やはり「着用するだけで効果がある」というポイントでしょう。「着用して~することで」ではなく、骨盤サポート付きのメディキュットは着用するだけで骨盤改善効果が期待できます。そのため、忙しい女性もメディキュットを着用する手間くらいは余裕で確保できるはずなので、長続きさせやすいという点が大きなメリットなのです。

また、費用負担が少ないという点もメリットになります。整体と比較してメディキュットは、メディキュットが損耗して使えなくなるまで使い続けることができます。費用負担は購入費用のみであり、ランニングコストはかかりません。手間だけでなく、費用負担も軽減できるという点がメリットになります。


メディキュットの骨盤改善でどんな効果があるの?

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では、骨盤サポート付きメディキュットによって骨盤の歪みを改善することによって、どのような効果が期待できるのかということについて解説します。

むくみを解消し、スッキリした脚に

骨盤サポート付きのメディキュットを利用することにより、脚のむくみを軽減し、スッキリした脚を手にすることができます。これは、大きく分けて2つの効果によってもたらされるといえます。

まず第一に、骨盤の歪みが改善されることによって下半身の血流がよくなることです。骨盤が歪むと近隣の血管を圧迫し、血流が悪くなります、骨盤の歪みが改善されれば血流の滞りも解消され、下半身の血流がよくなることで脚のむくみが軽減されます。脚が太くなる大きな要因としてむくみが挙げられますので、むくみが解消されることにより脚もスッキリ細くなります。

第二に、メディキュットのキュットアップ構造によるものです。キュットアップ構造は足首から段階的に弱い圧力に変化していく構造になっており、脚の下から上への血流をサポートしてくれます。これによりむくみや冷えの症状を改善し、スッキリとした脚を実現してくれるのです。

骨盤サポート付きのメディキュットの場合、この2つの効果によって脚の太さを改善してくれます。

腰痛や肩こりを解消できる

骨盤の歪みは、「腰痛」や「肩こり」など、慢性化すると悩みのタネになりやすい症状の原因となります。「骨盤が肩こりの原因?」と思われるかもしれませんが、骨盤は体のバランスにも深く関わっていますので、これが歪むと体のバランスが崩れて肩こりや頭痛の原因になるのです。

メディキュットの効果によって骨盤改善を実現すると、骨盤の歪みを原因としていた腰痛や肩こり、頭痛を改善できる可能性が高いです。今まで別の方法で腰痛や肩こりを改善しようとして成功しなかった人は、ぜひメディキュットを試してみましょう。

女性特有の悩みを解消できる

骨盤の付近には「子宮」があります。骨盤が歪むことで血管が圧迫されると、子宮への血流も滞ってしまいます。子宮に十分な酸素と栄養が慢性的に行き届かなくなることにより、子宮に関係するさまざまな症状、要するに「女性特有の症状」を呈することになります。

メディキュットによって骨盤の歪みを改善できれば、骨盤が歪んでいたことによって引き起こされていた女性特有の悩みを解消できる可能性があります。女性特有の症状はストレスなど他の要素も絡んでくるのですが、原因の一つを潰しておけば悩みを解消する大きな一歩になることでしょう。

体のお悩みを解消できるかも?

「むくみ」「腰痛・肩こり」「女性特有の症状」の他にも、骨盤が歪むことで体にさまざまな症状を呈する可能性があります。もし、今現在、何らかの症状に悩まされている女性の中には、その原因が骨盤の歪みである可能性も否定できません。

メディキュットが、お悩みのすべての症状を改善できるという保証はありません。しかし、実際に骨盤の歪みが原因で発症している症状であれば、メディキュットを利用することで骨盤改善効果を発揮して、症状が改善される可能性もあります。

効果を検証!メディキュットを選ぶ時のポイント

骨盤の歪みを解消し、さまざまな悩みを解消できるチャンスを掴むためには、まずメディキュットを購入する必要があります。メディキュットはさまざまな商品が販売されていますが、その中から適した商品を選んで購入することが重要です。

骨盤サポートが付いているものを選ぶ

骨盤の悩みを解消したいのであれば、骨盤サポートが付いているメディキュットを選ぶ必要があります。これは簡単で、パッケージに大きく「骨盤サポート」と書かれているものを選べば問題ありません。

ネットショップで購入する場合は商品を探す際に「メディキュット(スペース)骨盤」で検索をかければ、検索結果の上位に骨盤サポート付きのメディキュットがピックアップされます。購入する際にはパッケージ画像を確認するか、商品名に「骨盤サポート」あるいは「骨盤」の文字が含まれていることを確認しましょう。

用途にあったものを選ぶ

骨盤サポートのメディキュットも、さらに細かく分けることができます。分類する条件は「用途」です。メディキュットには「寝ながら」「おそとで」「おうちで」「くつろぎ」という4つのタイプが存在し、それぞれの場面で利用することを前提としています。

たとえば「睡眠中に着用して、寝ている間に骨盤改善したい」という場合であれば、「寝ながら」タイプの骨盤サポート付きメディキュットを選んでください。これもパッケージに記載されていますし、ネットショップなら検索する文字列に「寝」の文字を加えれば探しやすいと思います。

口コミによれば、用途外の使用法(外出タイプを睡眠中に使う等)でも十分に効果を発揮するという意見も見られます。しかしメーカーとしては指定した用途に応じた作り方をしていて、骨盤テーピングも寝ながらタイプは就寝時、おそとでタイプは活動時の骨盤の位置に適した構造になっているのです。骨盤サポート付きのメディキュットの効果を十分に発揮したいのであれば、用途に応じた商品を選ぶ必要があります。

最適なサイズを選ぶ

骨盤サポートが付いていて、用途に応じたものを選ぶことができたら、最後は「サイズ」を選びます。適したサイズは身長と、脚の各部位の大きさによって選びます。小さいサイズを選ぶと締め付けが強すぎて血流障害をもたらし、大きいサイズだと締め付けが不十分でむくみを解消できません。

メディキュットの商品ページには、サイズ表が掲載されています。サイズ表を確認して、自分に最適なサイズはいくつであるか確認した上で購入に移ってください。

骨盤サポート付きメディキュットおすすめ3選

メディキュットで骨盤改善を目指したい人は、骨盤サポート付きメディキュットを入手する必要があります。そこで、おすすめの骨盤サポート付きメディキュットを3つ紹介します。

寝ながらメディキュット ボディシェイプ スパッツ 骨盤サポート M 加圧 着圧効果 就寝時 姿勢 骨盤ケア用

 

このメディキュットは「寝ながら」タイプの商品で、文字通り寝ながらにして脚と骨盤に効果を発揮してくれるメディキュットです。就寝時に快適な構造のテーピング加工は、横になった時の骨盤をやさしくサポートしてくれます。

やはり最大の特徴といえば「寝ながら骨盤改善ができる」というポイントでしょう。骨盤改善をしたくても時間がないという人も、1日に1回は必ず眠ります。つまりこのメディキュットは1日1回、必ず出番があり、しかも何もしなくても(寝ているだけなので)骨盤の歪みを改善できるという手軽さが人気を集めています。

 

おそとでメディキュット ボディシェイプ 着圧スパッツ 骨盤サポート M 着圧 加圧効果 ウォーキング 骨盤ケア

 

このメディキュットは「おそとで」タイプの商品で、外出時に骨盤改善をしてくれるメディキュットです。活動時の骨盤の状態に合わせたクロス形のテーピング加工が施されており、外出中の骨盤サポート機能が高いです。

1つ目の商品との違いとしては、足にかかる圧力が全体的にきつめであるという点が挙げられます。外出時、つまり足先を下にした耐性が長く続くことで重力の影響を強く受け、夕方に脚がむくんでしまうという女性は少なくありません。足首に特に強い圧力をかけ、太ももに向かうに従って圧力が弱まる設計により、上方向への血液とリンパの流れをサポートし、夕方のむくみをしっかりと予防してくれます。

おそとでメディキュット 骨盤3Dサポートレギンス

 

こちらの商品は記事執筆時点で発売予定の新商品となっています。2つ目に紹介したものと同じ「おそとで」タイプの外出時用のメディキュットです。レギンスタイプであり、足首から骨盤周りまでしっかりと美脚・骨盤ケアをしてくれます。

特徴としては「骨盤3Dサポートテーピング」が施されているという点が挙げられます。骨盤サポートテーピングにより骨盤をしっかりとケアしながら、お腹も押さえてサポートしてくれます。さらに、ヒップサポートテーピングにより、お尻周りもサポートできる商品なのです。

効果的にメディキュットで骨盤改善!注意点を知ろう!

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骨盤サポート付きのメディキュットを利用することで骨盤と美脚の両方に対してアプローチできることがわかりました。しかし、いかに便利な商品であっても注意すべきポイントを押さえておかなければ、余計なトラブルの原因になりかねません。

間違った使い方や使ってはいけない人に注意

メディキュットには「間違った使い方」や「メディキュットを使ってはいけない人」に注意が必要です。

間違った使い方の代表的なものは「2枚重ね履き」です。「1枚では圧力が足りない気がする」「2枚分の圧力なら、もっと美脚や骨盤ケアができそう」といった安易な理由でメディキュットを2枚重ねて履いてしまうと、圧力が強すぎて血行不良を起こしてしまいます。適正なサイズを1枚だけ着用してください。

メディキュットを使ってはいけない(使用を避ける)人は、たとえば「重度の血行障害がある人」「妊婦さん」「痛みやしびれなどの症状が出た人」などが挙げられます。使用上の注意をよく確認して、該当する項目があれば残念ですが使用を避けてください。

正しい洗濯方法で長持ちさせる

メディキュットには、公式サイトで正しい洗濯方法が掲載されています。公式サイトによれば、洗濯ネットを使用するのが正しい方法であると指示されています。

正しい方法で洗濯ができれば、それだけメディキュットの繊維を傷めずに済みます。繊維が傷んでしまうと正しく圧力がかからなくなり、メディキュットの効果が薄れてしまいます。正しい方法で洗濯して、メディキュットを長持ちさせましょう。

骨盤によいエクササイズを併用する

メディキュット単体でも、骨盤ケアや美脚ケアは実行可能です。しかし、これに「骨盤によいエクササイズ」を併用することにより、より高い次元で骨盤ケアを実行することが可能になります。

骨盤によいエクササイズとは、例えば「骨盤まわし運動」が有名ですね。他にも「お尻歩き運動」や「正しい姿勢をキープする」だけでも骨盤ケアに効果があります。さまざまな方法がありますので、ご自分に合った方法を見つけて実践してください。

メディキュットの骨盤ケアで美脚と健康を手に入れよう

骨盤サポート付きのメディキュットは、装着するだけで骨盤ケアと美脚を導くことができます。骨盤の改善は美脚にも影響し、それだけでなく体全体の健康にも深く関わっています。骨盤ケアに十分な時間を割けない人は特におすすめの商品です。骨盤サポート付きメディキュットを利用して、手軽に骨盤ケアと美脚効果を体感してください。

 

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